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【諮商理論】5-3 認知行為取向:1.行為治療 2.理性情緒行為治療 3.現實治療
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【諮商理論】5-3 認知行為取向:1.行為治療 2.理性情緒行為治療 3.現實治療
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1.這是我線上心理學課程的PPT講義
介紹「認知行為取向」的心理治療。主要為:(1)行為治療(2)理性情緒行為治療(3)現實治療
此取向關注的時間點是「現在」,不論過去如何,強調人可以學習與選擇,在現在這個點做出新的決定。
講義及演講內容主要讓學員初步認識為主,實際要應用還需更多的理解與研習。PPT文字還蠻多的,看一看應可有幾分概念。
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2.「認知行為取向」很適合初學心理諮詢的朋友使用:
一般的「助人歷程與步驟:探索自我--洞察及制訂目標--行動策略」,原則上屬於認知行為取向。
因為具體與量化,操作起來無論是心理師或案主都很容易理解。
適用短期諮詢,不是太複雜的議題使用。
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全文連結(PPT小圖):http://sn094545.pixnet.net/blog/post/403670906
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About author
諮商故事聲明: 文中故事並非單一個案而是類型整理的編例,多數為虛構,請以小說的心情來看。 現為諮商心理師,工作迄今20年,曾任部隊心輔官、監獄治療師、諮商機構心理師,目前服務社區駐點諮商、社福機構、各級學校學生暨特教生,接觸年齡從幼稚園到70多歲都有。心理學碩士畢業,主修社會心理學,論文寫男性的尋愛過程。兩個孩子的爸,興趣是閱讀、烹飪、作家事、旅行、繪圖、攝影、社會觀察與寫小說。
心理師社會觀察的諮商故事、信念及語錄。另外,喜歡寫小說。【心理師語錄】『通常戀情開始於「照顧一個人」或「被照顧」,但要能長久在一起,其實是要能「互相照顧」。』
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